什麼是 ChatGPT Plus?究竟值不值得付 $20?
如果您一直有在使用 ChatGPT,您可能聽過 ChatGPT Plus,並且想了解它究竟提供哪些功能,以及是否值得付費訂閱。
在深入研究 ChatGPT Plus 的各項功能後,我可以詳細說明它的運作方式、優勢,以及與免費版本的差異。看完本文,您就能清楚判斷升級是否符合您的需求。

什麼是ChatGPT Plus?
ChatGPT Plus 是 OpenAI 針對其熱門的對話式AI所推出的進階訂閱服務。於2023年2月推出,提供更快的反應速度、優先體驗新功能,並可使用比免費版本更聰明、更強大的GPT-5。 基本上,它是為追求更流暢、更強大體驗的使用者所設計,無論是用於寫作、研究或創意專案。
ChatGPT Plus 的費用是多少?
截至2025年9月,在美國,ChatGPT Plus 的價格為每月 20 美元。價格可能因地區與匯率而略有差異。
ChatGPT Plus 的功能(截至 2025 年 9 月)
ChatGPT Plus 訂閱者可使用以下功能:
具備進階推理能力的 GPT-5
擴展的訊息傳輸與上傳功能(支援更大的輸入內容與檔案)
擴展且更快速的圖像生成功能(由 DALL·E 驅動)
擴展的記憶體與上下文(更長的對話與更佳的連貫性)
擴展的深度研究與代理人模式
專案、任務與自訂 GPT(用於組織工作流程)
Sora 影片生成
Codex 代理人(用於進階編碼支援)

對於有更高階或更專業需求的使用者,OpenAI 另提供 ChatGPT Pro 與 Business 方案。Pro 方案提供更優異的效能與優先支援服務,而 Business 方案則增加管理工具、團隊管理功能及企業級安全防護。
ChatGPT Plus vs 免費版本
我可以很肯定地說,升級後的差異很明顯,但並非所有人都真的需要。在您決定每月花費 20 美元之前,我們先來仔細了解一下兩者的差異,看看 Plus 功能是否真的物有所值。
功能 | 免費 | Plus |
|---|---|---|
優先訪問權 | 無優先權,高峰時段可能會有服務中斷 | 是,即使在需求高峰期,服務中斷也較少 |
響應速度 | 一般 | 響應更快 |
消息限制 | 每 5 小時 10 則消息;超過限制後會使用迷你模型 | 擴大消息限制;高峰期可能仍有上限 |
自定義 GPT | 有限使用 | 創建和使用自定義 GPT |
Sora 影片生成 | 不提供 | 在支援地區提供 |
Codex 代理 | 基本程式碼編輯功能 | 可使用進階程式碼工具 |
ChatGPT Plus 值得購買嗎?
即使了解免費版和 ChatGPT Plus 的差異後,您可能還是不確定是否該升級。為了幫助您決定,建議您考量幾個關鍵點:您如何使用 ChatGPT,以及您對它有什麼期望。
1. 您願意等待嗎?
免費版和 ChatGPT Plus 之間最明顯的差異之一是速度,這主要是因為付費用戶有優先使用權。
免費版在大部分時間都很好用,但在高峰時段(例如美國下午或歐洲晚上),我曾遇到 10-15 秒的回應延遲,甚至暫時斷線。時間或許不長,但當我在寫部落格文章或產生內容靈感時,即使是小延遲都會打斷我的思路。

使用 ChatGPT Plus,回應速度總是更快,幾乎是立即回應。我記得有一次在為客戶撰寫文章大綱並同時產生相關圖片,Plus 版本運作順暢,但免費版則會延遲,偶爾還會在第一次嘗試時無法產生某些內容。
因此,如果效率對您很重要,尤其是在工作或創意專案上,Plus 可以減少許多挫折感。
2. 您需要更深入的研究嗎?
如果您的目標是深度寫作或詳細研究,ChatGPT Plus 就能真正發揮作用。透過 Plus 版本提供的 GPT-5,能以更好的組織、推理和資訊索引能力來處理複雜的查詢。例如,當我需要為部落格文章總結一個多步驟流程時,Plus 可以產生包含清晰子標題的結構化綱要,而免費版有時會產生重複或組織較差的內容。
也就是說,對於一般文案、社群媒體貼文或輕鬆的內容,免費版通常已足夠。Plus 可以減少您編輯和重組的時間,但它無法取代您的判斷。即使使用 Plus,我也總是會仔細檢查事實,特別是對於時效性或技術性資訊——它的準確性很高,但並非絕對可靠。
3. 您在意圖片生成嗎?
如果視覺效果是您工作流程的一部分,Plus 就能提供顯著優勢。免費版允許生成一些圖片(透過有限的工具或 GPT-4o-mini),但產出的細節可能較少,而且需要更長的處理時間。
使用 Plus 後,我發現圖片更清晰、更有創意,而且生成所需的時間更少。例如,在 Plus 中為部落格標題或社群媒體貼文產生概念圖只需幾秒鐘,但在免費版本中可能需要更長的時間,或者需要多次嘗試。

4. 您打算建立自訂代理嗎?
自訂代理讓您可以建立一個針對特定任務量身打造的 AI 助理,例如總結研究、管理工作流程,甚至以品牌語氣回應。免費使用者無法使用此功能,但 Plus 訂閱者可以試用。我測試了一個小型自訂代理來處理重複性的部落格研究任務,結果每篇文章至少節省了 20-30 分鐘。對於想要自動化或個人化 AI 互動的人來說,光是這項功能就值得訂閱。
5. 您與團隊協作嗎?
即使您沒有正式的「商業」方案,更快的響應速度和更進階的功能也能幫助您有效協作。我與同事分享了 Plus 產生的研究大綱,發現它比使用免費版更容易快速產生具凝聚力的成果。
6. 您重視搶先體驗新功能嗎?
Plus 訂閱者通常比免費使用者更早獲得實驗性功能或改進。如果您喜歡測試新工具、將 AI 整合到工作流程中,或是喜歡走在最前端,這會是一大優勢。
如何存取 ChatGPT Plus?
登入你的 ChatGPT 帳戶。登入後,你會看到標準介面,聊天紀錄位於左側。

若要訂閱 Plus,你可以透過以下兩種方式:
在主頁上方尋找「升級」按鈕,此按鈕通常會特別標示。

或者,點擊右上角的個人資料圖片,然後從下拉選單中選擇「升級方案」。

接著,系統會引導你完成結帳流程。付款完成後,你的帳戶便會自動升級為 Plus。
ChatGPT Plus 的其他選擇
如果你也像我一樣,花了很多時間使用 ChatGPT Plus,肯定知道它很強大,但還是有些限制。像是使用次數上限和等待時間,特別是在大家同時上線的時候,真的會拖慢速度。
所以我一直在尋找替代方案,其中 EssayDone AI 聊天機器人就非常突出。它可以讓你完整使用所有 ChatGPT 模型,你可以輕鬆在 GPT-4 之間切換來處理例行事務,也可以用 GPT-5 處理複雜或緊急的工作,不用排隊,也不會被打斷。

更棒的是,EssayDone 還可以和 Claude、Gemini 或 DeepSeek 等其他 AI 平台搭配使用,讓你每次都能選對工具,獲得最佳效果。

結論
好的,我們已經介紹了ChatGPT Plus——它提供的功能、它與免費版本的比較,以及何時值得升級。
根據我的經驗,Plus非常適合高級用戶,而休閒用戶通常發現免費版本已經足夠。關鍵是選擇真正符合您需求的功能。
在每年花費240美元之前,您可能還想探索像EssayDone這樣的替代方案,以用於特定任務。感謝您的閱讀!