什麼是 ChatGPT？僅需 3 分鐘即可掌握核心基礎內容

什麼是ChatGPT？

如果您曾在 Google 上搜尋過 ChatGPT 這個詞，您可能想知道：「它真的能像人類一樣寫作嗎？安全嗎？我到底可以用它來做什麼？」您並不孤單。

ChatGPT 是一個強大的人工智慧，它已經改變了人們在網路上寫作、創作和工作的方式。但我們知道一開始可能會覺得有點難以上手。這就是為什麼我們的 ChatGPT 系列在這裡——為您詳細解析一切。在本指南中，我們將探索它的運作方式、最新功能以及如何安全地使用它。讓我們開始吧！

什麼是ChatGPT？

ChatGPT 是一個 AI 聊天機器人，能夠理解並生成近似人類的文字。您可以將其視為功能強大的虛擬助理，它可以回答問題、撰寫電子郵件、協助寫作、解釋概念，或者進行一般聊天。其設計旨在使人機互動更趨近於人際交流。

ChatGPT 中的 "GPT" 代表什麼？它代表的是生成式預訓練轉換器，以下為其分解說明：

• 生成式：表示它可以創造文字，而不僅僅是分析文字。

• 預訓練：表示在您與其互動之前，它已經從網際網路、書籍和文章等來源的大量文字中學習過了。

• 轉換器：是一種底層技術，屬於 AI 架構的一種，尤其擅長理解句子中詞語的上下文和意義。

ChatGPT 由 OpenAI 開發。OpenAI 是一家研究公司，致力於以安全且實用的方式開發先進的人工智慧。GPT 的第一個版本於 2018 年問世，OpenAI 持續對其進行改進。ChatGPT 本身於 2022 年底推出，並因其高度擬人的對話能力而迅速普及。

總而言之，ChatGPT 是一個基於先進機器學習技術的強大 AI 生成器，旨在使電腦與人類的溝通更自然。而且 OpenAI 並未停止發展，持續推出新功能和改進，不斷突破此 AI 的能力界限。

ChatGPT 如何運作？

ChatGPT 讓人感覺很神奇：你輸入問題或提示，它便以流暢且近似人類的文字回應。但其底層是一個複雜的系統。讓我們逐步拆解，讓你清楚了解它的運作方式，避開艱澀的術語。

1. ChatGPT 背後的大腦：GPT 架構

ChatGPT 的核心是一種稱為生成式預訓練轉換器，簡稱 GPT。不妨將它視為 AI 的大腦。這個大腦是轉換器神經網路，非常擅長理解序列，例如句子中單字如何排列。

為何這點重要？因為 ChatGPT 在生成文字時，會根據前文預測句子中的下一個單字。這種「理解上下文」的能力讓它能夠撰寫文章、回答問題，並進行自然的對話。

2. ChatGPT 如何產生文字

既然我們知道它的大腦是轉換器，那麼它如何將提示轉化為回應？以下是簡化後的流程：

1. 它會讀取你的輸入，以理解你想問什麼。

2. 它會根據訓練期間學習到的模式，預測最有可能的下一個單字。

3. 它會逐字重複預測，直到產生完整的答案。

這就是 ChatGPT 偶爾會犯下看似有把握卻是錯誤的原因：它並非「思考」或驗證事實，而是遵循從資料中學習到的模式，產生看似合理的文字。

3. ChatGPT 如何學會做到這一點：訓練

在 ChatGPT 回應你之前，它必須先學習語言。這個過程分為三個主要階段：

預訓練

ChatGPT 首先從大量的文字資料中學習，像是書籍、網站及其他公開的書面資料。此階段教導模型文法、事實、推理模式，以及單字之間的關聯。模型不會記憶這些資料，而是調整內部參數（代表學習到的模式的數值），藉此預測句子中的下一個單字。隨著時間推移，它更擅長理解上下文並生成連貫的文字。

透過人類回饋微調

接著，使用來自人類回饋的強化學習 (RLHF) 來精進 ChatGPT：

• 人類訓練員模擬對話，並向 AI 展示優良回應的範例。

• 他們將多個可能的輸出排序，讓 AI 知道哪些較佳。

• AI 會調整自身，以偏好更高品質、更準確的答案。

這就是為什麼 ChatGPT 能夠遵循指示、提供詳細解釋，甚至承認錯誤。

持續改進

即使發布後，ChatGPT 仍在不斷改進。使用者透過點讚、倒讚和書面評論提供回饋，協助 OpenAI 找出模型可以改善之處。這種持續學習的過程使 ChatGPT 隨著時間的推移變得更準確、可靠且反應更靈敏，進而適應新的資訊和使用者需求。

總之，流程如下：

1. ChatGPT 讀取你的提示。

2. 它的轉換器大腦預測序列中的下一個單字。

3. 預訓練使其對語言有廣泛的理解。

4. 透過人類回饋微調可提高相關性和安全性。

5. 持續更新使其隨著時間的推移變得更可靠。

所有這些層面結合在一起，使 ChatGPT 感覺非常像人類，儘管其本質上是一個文字預測引擎，而非具備思考能力或意識的個體。

隨著 ChatGPT 不斷發展，OpenAI 也推出了一些近期的發展和新功能，使其超越了原有的功能，變得比以往更加通用、強大且具互動性。

ChatGPT 最新發展與功能更新（2025 年 8 月）

1. GPT-5：AI 能力的重大突破

OpenAI 於 2025 年 8 月推出了 GPT-5，這代表著人工智慧技術的一大進展。 這個模型擅長複雜的推理任務，例如產生和除錯複雜程式碼。 此外，它在設計方面也更加精進，例如能更完善地處理網頁開發中的排版和佈局。  

2. 深度研究：AI 自主網路瀏覽，深入分析

「深度研究」功能讓 ChatGPT 能夠自主瀏覽網路 5 到 30 分鐘，針對使用者指定的主題，彙整並引述相關報告。 這項工具對於需要專家級分析的任務特別有用，例如學術研究或全面的市場調查。 

3. 代理模式：利用 AI 自動化任務

透過「代理模式」，ChatGPT 可以主動從技能工具箱中選擇合適的工具，自主完成任務。 這項功能旨在處理複雜的端到端任務，例如管理專案或進行詳細分析，無需持續的使用者介入。  

4. 家長控制與強化安全功能

為了回應各界對 AI 在心理健康方面所扮演角色的疑慮，OpenAI 正推出家長控制與改良的安全機制。 這些更新旨在更完善地支援出現精神困擾跡象的使用者，並提供監護人相關工具，以監控和管理孩子與 ChatGPT 的互動。  

5. 語音模式：更自然的對話互動

「語音模式」讓使用者能與 ChatGPT 進行即時且自然的對話。 這項功能在需要同時處理多項事務的情境下特別實用，例如開車或烹飪等不方便打字的狀況。  

不同功能的不同模型

到目前為止，您已經了解 ChatGPT 是如何利用訓練中所學習的模式來預測文字。但請注意一個重點：並非所有 ChatGPT 模型都具備相同能力。 OpenAI 針對不同任務的需求，提供了多種優化後的模型，了解這些差異將能幫助您獲得更理想的結果。

您可以這樣理解：有些模型著重快速與效率，有些則在細膩度與思考深度上更勝一籌，還有一些模型專為進階推理而設計。 接下來，讓我們一一了解這些模型。

如何存取 ChatGPT？

既然您現在了解 ChatGPT 是什麼以及它的運作方式，下一個問題是：你怎麼使用它？好消息是，它比大多數人想像的更容易存取。讓我們一步一步來。

1. 網路上的 ChatGPT

存取 ChatGPT 最簡單的方法是透過其官方網站： chat.openai.com。您只需要一個網路瀏覽器和網路連線。

• 註冊或登入：您需要一個 OpenAI 帳戶。您可以使用電子郵件地址註冊，或使用 Google 或 Microsoft 等單一登入選項。

• 開始聊天：登入後，您可以在聊天框中輸入提示或問題，並立即獲得回應。

此網頁介面適用於桌面和行動瀏覽器，因此您不需要任何特殊軟體。

2. 免費版與付費版

OpenAI 提供 ChatGPT 的免費和付費存取權，每種存取權都有不同的功能：

• 免費層級：提供具備標準功能的 GPT-5。回應通常是可靠的，但在高峰使用期間可能會較慢。

• ChatGPT Plus（截至 2025 年為每月 20 美元）：解鎖 GPT-5 的全部功能，包括：

  • 擴展的訊息傳遞和檔案上傳

  • 增強的深度研究和用於任務自動化的「代理模式」

  • 對專案和自訂 GPT 的支援

  • Sora 影片生成等。

3. 行動應用程式

OpenAI 還提供 iOS 和 Android 的官方 ChatGPT 應用程式：

• 可在 Apple App Store 和 Google Play Store 中取得。

• 行動體驗與網路版本非常相似，且增加了通知和隨時隨地存取的便利性。

4. 第三方整合

除了官方管道外，ChatGPT 還整合到其他平台：

• Microsoft 產品：ChatGPT 透過「Copilot」為 Word 和 Excel 等工具提供支援。

• API：開發人員可以使用 OpenAI API 將 ChatGPT 整合到他們的應用程式、網站或服務中。

• 外掛程式：某些版本的 ChatGPT，尤其是 GPT-4，支援擴展功能的外掛程式，例如從網路存取即時資訊或與外部服務互動。

ChatGPT 可以做什麼？

現在您知道 ChatGPT 是什麼以及如何存取它，接下來的問題是：您實際上可以用它來做些什麼？ 簡單來說，用途非常廣泛。 ChatGPT 不僅僅是個閒聊的聊天機器人，更是工作、學習和創意發想的多功能工具。 讓我們來看看它有哪些主要的用途。

1. 在工作上運用 ChatGPT

ChatGPT 可以透過以下方式節省您的時間，並提升工作效率：

• 寫作和編輯：撰寫電子郵件、報告、部落格文章或社群媒體內容。 ChatGPT 也能潤飾您的文筆，改善文法、語氣和清晰度。

• 研究和摘要：請 ChatGPT 摘要文章、文件或長篇報告。 它可以將複雜資訊簡化成容易理解的內容。

• 程式設計協助：產生程式碼片段、排除錯誤，或用簡單易懂的語言解釋程式設計概念。

• 腦力激盪：無論是新的行銷策略、產品構想或創意內容，ChatGPT 都能提供建議和替代方案。

基本上，它就像一位多功能助理，可以處理重複或耗時的任務，讓您有更多時間專注於更重要的思考工作。

2. ChatGPT 的主要特色

ChatGPT之所以如此實用，有以下幾個主要特色：

• 對話記憶：ChatGPT 能記住對話的上下文，讓您可以接著提問，進行更深入的討論。

• 可自訂的語氣和風格：您可以要求它以正式、隨意、幽默，甚至是特定的專業風格來寫作。

• 多語言支援：ChatGPT 能夠理解並產生多種語言的文字。

• 特定任務指示：您可以要求 ChatGPT 草擬清單、建立表格，或將文字摘要成條列式重點，根據您的工作流程進行客製化。

• 外掛和擴充功能 (GPT-4 及 Plus 方案)：進階使用者可以將 ChatGPT 連接到外部工具，用它來分析資料，甚至與網站互動。

3. 日常生活中的實用性

除了工作之外，ChatGPT 在日常生活中也能提供意想不到的幫助：

• 學習輔助：解釋複雜概念、解決難題，或產生練習題。

• 創意寫作：激發故事靈感、撰寫詩詞，甚至產生劇本對白。

• 提升個人效率：建立待辦事項清單、規劃旅行或草擬提醒。輕鬆聊天：有時候您可能只是想聊聊天或探索想法，ChatGPT 在這方面也表現出色。

ChatGPT 的限制

ChatGPT 是一個強大的人工智慧，但並非完美。了解其限制，有助於你更有效地使用它，並避免發生意外。接下來，我們將探討其主要問題，以及這些問題在實際應用上的意義。

1. 看似合理，但可能出錯

其中一個最重要的認知是，ChatGPT 能夠產生看似令人信服，但實際上不正確或荒謬的答案。

• 原因：在訓練過程中，人工智慧是從文本的模式中學習，而非絕對的事實。由於沒有單一的「真理來源」，模型可能會自信地生成錯誤的內容。

• 影響：你可能會收到乍看之下正確的回應，但務必仔細檢查關鍵資訊。

OpenAI 解釋：「解決此問題極具挑戰性……理想的答案取決於模型所知，而非人類示範者所知。」

2. 對提問方式極為敏感

ChatGPT 對提問的措辭非常敏感。即使提問方式只有些微變化，也可能導致截然不同的答案。

• 原因：模型會根據其學習到的模式預測回應，因此不同的措辭可能會觸發不同的預測。

• 影響：如果第一個答案不盡理想，不妨試著調整提問方式，通常能獲得更好的結果。

3. 回應重複或過於冗長

有時，ChatGPT 的回應過於冗長或重複，而且經常提醒使用者它是「由 OpenAI 訓練的語言模型」。

• 原因：訓練者偏好較長且全面的答案，這使得模型傾向於冗長。

• 影響：回應可能顯得公式化或不必要地冗長。你可能需要要求提供更簡短的摘要或更精簡的版本。

4. 處理不明確的提問

當你提出不夠清晰或含糊的提問時，ChatGPT 通常會自行猜測你的意思，而不是主動要求你澄清。

影響：回應可能偏離重點，或是朝你未預期的方向發展。在提問時，務必保持清晰和具體，以減少此類問題的發生。

5. 偏見和不安全的內容

由於 ChatGPT 是從大量的網路文本中學習而來，因此它偶爾會產生帶有偏見、冒犯性或不安全的回應。

• 管理方式： OpenAI 使用諸如 Moderation API 之類的工具來阻止有害內容，但效果並非完美。

• 影響：在使用人工智慧處理敏感議題時，務必格外謹慎，切勿依賴它來提供道德或倫理方面的指導。

6. 知識過時

ChatGPT 並非萬能——它的知識主要侷限於訓練期間所學到的資訊（某些模型截至 2021 年，其他模型則截至 2023 年初）。

影響：它可能會提供過時的資訊，尤其是在快速變遷的領域，例如新聞、科技或網路安全。務必仔細查證事實，以確保資訊的時效性。

現在我們已經探討了 ChatGPT 的運作方式、優勢和限制，接下來請花一些時間來討論如何安全地使用它。如同任何強大的工具，ChatGPT 能夠提供極大的幫助，但前提是你必須了解其界限，並謹慎使用。讓我們深入了解使用 ChatGPT 時應注意的事項。

好的，既然你已經了解 ChatGPT 的強大之處，現在讓我們面對現實：強大的人工智慧伴隨著巨大的責任。明智地使用它，不僅僅是提出聰明的問題，更包括保護自己、你的資料和你的工作。接下來，我們將討論使用 ChatGPT 時應採取的預防措施。

使用ChatGPT時應注意哪些預防措施？

把ChatGPT想像成一個樂於助人，但資訊公開的助理。它很擅長產生文字、解決問題，甚至是腦力激盪，但它不是私人的保險箱。以下是一些使用時必須注意的重點。

1. 保護您的個人資訊

絕對不要分享個人身份識別資訊 (PII)，像是您的全名、住家地址、電話號碼或政府核發的證件。即使OpenAI會利用使用者互動來改善模型，敏感的個人資料還是要保密。把AI當作公開論壇，您不會在論壇上公開這些資訊，所以也不要在這裡分享。

2. 妥善保管財務和銀行資訊

ChatGPT不是安全的理財工具。避免分享信用卡號碼、銀行帳戶資訊或任何金融交易資料。這樣做可能讓您的錢暴露在風險中，而且AI不能當作值得信賴的理財顧問。

3. 保護您的密碼和登入憑證

密碼、PIN碼和登入資訊絕對不能和ChatGPT分享。就算AI看起來很可靠，它也無法安全儲存或管理敏感的登入資訊，分享這些資訊可能會讓您的帳戶有風險。

4. 不要分享私人或機密資訊

避免傳送機密的工作檔案、醫療紀錄或個人私密。ChatGPT的回應是根據文字中的模式所產生的，敏感的內容可能會在您不希望的情況下被洩漏或記住。

5. 保護專有或智慧財產

如果您正在進行專有專案、商業機密或受版權保護的資料，請不要提交給ChatGPT。AI會根據從大量資料庫學習到的內容來產生內容，分享專有資訊可能會導致資訊洩漏或被濫用。

法律和道德意識

最後，請記住ChatGPT存在於一個複雜的法律和道德範疇。像是版權、資料隱私和AI責任歸屬等議題都還在發展中。小心分享的內容和使用AI產生的內容，能幫助你保障安全。

ChatGPT 常見問題

1. 為什麼 ChatGPT 似乎如此真實且栩栩如生？

ChatGPT 是透過來自網路的大量文本進行訓練的，包括人類對話。這就是為什麼它的回應通常感覺自然且像人類。請注意：它實際上並不理解內容，因此某些答案可能錯誤、具有誤導性或毫無意義。

2. ChatGPT 可以被「越獄」嗎？

試圖繞過 ChatGPT 安全過濾器的行為——有時稱為「越獄」——確實存在，但具有風險性。 OpenAI 主動更新系統以防止有害或不安全的輸出。堅持安全使用，避免試圖欺騙 AI 產生不安全行為的提示。

3. 我可以相信 ChatGPT 正在說真話嗎？

不完全是。 ChatGPT 沒有連接到即時網路，並且在 2021 年之後（或對於較新模型，在 2023 年初之後）的知識有限。 它可以自信地提供錯誤或過時的資訊。 提示：始終驗證關鍵事實，如果您發現不準確之處，請使用「倒讚」按鈕提供回饋。

4. 誰可以看到我的對話？

OpenAI 檢閱對話以改進模型並確保安全。 雖然他們使用這些數據來使 AI 變得更好，但它不是私人保險箱，因此請避免分享敏感的個人、財務或專有資訊。

6. 有沒有 ChatGPT 的替代方案？

有。 其他 AI 聊天和語言模型包括：

• Claude（由 Anthropic 開發）

• Bard（由 Google 推出）

• Bing Chat（由 Microsoft 提供）

• 像 LLaMA 或 Mistral 這樣的開源模型

每個模型都有其自身的優點和局限性，因此您可以根據自己的需求探索不同的選項。

結論 

好的，我們已經涵蓋了許多內容！從 ChatGPT 的定義、運作方式、最新功能、不同模型，以及您可以使用它執行的所有操作，到其限制和預防措施——您現在已準備好像專家一樣深入了解。 

請記住，它功能強大，但並非完美。因此，請明智地使用它、仔細核實事實，並確保您的資訊安全無虞。盡情探索、實驗，享受其中的樂趣——ChatGPT 旨在讓您的數位生活更加輕鬆！並且不要錯過我們的 ChatGPT 中樞系列，以獲取最新的更新和秘訣。