什么是 OpenAI Playground? – 超越 ChatGPT,带来更多可能
也许你在使用ChatGPT时听说过OpenAI Playground,或者你可能见过人们尝试使用AI模型、测试提示词和自定义输出结果。你对此感到好奇,但不确定它究竟能做什么或者它是如何运作的。
我花了几个小时来探索它。在本文中,我将向您展示Playground的工作原理,您可以利用它来做什么,并分享调整其菜单和设置的一些技巧。最终,即使您没有技术背景,也能够自信地使用它。

什么是 OpenAI Playground?
OpenAI Playground 是一个由 OpenAI 开发的互动式网络平台,让你能够以实践方式探索、实验和微调先进的 AI 模型。你可以将其视为一个创意工作区,实时了解 AI 如何解读指令、生成文本、编写代码或解决问题。
与主要设计为日常对话式AI的ChatGPT不同,Playground 提供了更大的灵活性和控制力。它允许你访问 OpenAI 语言模型的多个版本,包括 GPT-4、GPT-5 和各种专用版本,并能调整影响 AI 行为的设置。
你可以控制响应的创造性、设置输出长度、测试不同的提示,甚至为重复性任务创建可复用的模板。这使其对于学生、爱好者、企业、开发者和研究者而言,都是一个宝贵的工具:
对于学生和有求知欲的用户,Playground 是一个了解 AI 如何思考和交流的绝佳机会。
对于企业,它可用于自动化客户互动、生成内容或分析文本。
对于开发者和研究人员,它是一个测试模型行为、为特定应用微调人工智能,并试验创新解决方案的沙箱。

简而言之,OpenAI Playground 使 AI 不仅仅是一个聊天工具。 它是学习、研究、创造和动手实践的多功能空间,比单独使用 ChatGPT 提供了更多的控制。
OpenAI Playground 是免费的吗?
虽然可以通过 OpenAI 帐户访问 OpenAI Playground,但它并非完全免费。 可能会提供免费试用或有限访问权限,但使用最先进的模型和功能通常需要购买付费计划。
如何访问 OpenAI Playground
前往 Playground:打开浏览器并访问 OpenAI Playground。
登录或注册:使用你的 OpenAI/ChatGPT 帐户登录,或者根据需要创建一个新帐户。
设置账单(可选):某些高级功能需要付费。 请在“设置”->“账单”中添加付款方式。

开始实验:登录后,你可以立即开始测试提示并探索 AI 模型。
OpenAI Playground vs. ChatGPT: 主要区别
即使您已经了解了 OpenAI Playground,您可能仍然想知道它与您常用的 ChatGPT 有何不同。
为了消除您的疑惑,我将从多个角度分析 Playground 和 ChatGPT 之间的主要区别,包括用途、用户类别、灵活性、模型访问权限、交互方式等。
视角 | OpenAI Playground | ChatGPT |
用途 | 主要设计用于实验和研究。用户可以探索多种 AI 模型,测试不同的提示,并为开发或基于 AI 的项目微调输出。 | 主要设计用于对话。用户可以使用自然语言进行交互,以获取答案、生成文本或完成任务,而无需进行技术设置。 |
用户类别 | 面向希望试验 AI 行为和模型设置的开发人员、研究人员和高级用户。 | 面向寻求用于日常任务的会话 AI 助手的普通用户、学生或专业人士。 |
自定义和灵活性 | 高度可调整。用户可以选择不同的 AI 模型,控制创造力,设置响应长度以及调整其他参数。可以从个人数据集微调和创建自定义模型。 | 自定义选项有限。响应基于预训练模型。用户可以调整提示,但无法更改核心模型设置或使用新数据对其进行训练。 |
模型访问 | 提供多种 AI 模型,包括 GPT-4、GPT-5 以及每种模型的变体。用户还可以试验自定义训练的模型。 | 可以访问单个预训练模型(目前基于 GPT)。没有训练或构建自定义模型的选项。 |
交互方式 | 不侧重于对话。用户输入提示以测试输出、生成内容或在受控环境中探索 AI 行为。 | 会话 AI。生成类似人类的响应,方便用户进行聊天、提问或获取基于任务的结果。 |
培训和学习 | 支持使用您自己的数据集微调预训练模型或构建新模型。您可以调整模型参数以查看不同的结果。 | 仅限预训练。用户无法重新训练。仅记住同一会话中的上下文,无法跨会话记忆。 |
易用性 | 由于其高级选项和控制功能,使用起来较为复杂。 更适合那些希望深入试验和理解 AI 的用户。 | 简单易用,适合初学者。专为直接对话和快速获得结果而设计。 |
成本/访问 | 可以免费访问基本功能,但高级模型或自定义可能需要付费。 | 可以免费使用,但存在限制。订阅选项(如 ChatGPT Plus)可以在高需求期间提供更快的访问速度和增强的功能。 |
主要应用 | 试验 AI 模型、创建自定义 AI 助手、测试提示、研究、编码、创意项目和内容生成。 | 聊天、起草电子邮件或文档、回答问题、翻译、学习和休闲创意写作。 |
如何在工作中使用 OpenAI Playground?
您可能还在疑惑:“好吧,实际工作中我该怎么用它呢?” 让我带您了解如何利用 Playground 来提升工作效率,并与 ChatGPT 进行对比,以便您了解它为何具有更强的控制力和灵活性。

1. 重复文本生成
它为什么有用 & 它与 ChatGPT 的区别:
Playground 尤其擅长生成长篇幅或结构化的文本,适用于营销材料、内部报告、技术文档或详细电子邮件等任务。
使用 Playground,您可以设置可复用的模板,并定义样式、语气、长度和格式等参数。 这样,无需每次都从头开始编写文档,AI 就能自动且一致地生成高质量的内容。
相比之下,ChatGPT 更适合快速回复一次性消息或简短内容,它无法让您控制这些设置,也无法批量生成内容。
例如:
营销与销售:为产品发布创建完整的电子邮件序列。 在 Playground 中,您可以设置语气、样式和最大长度,确保每封电子邮件都与您的品牌声音一致。
内部沟通:自动生成每周会议摘要或员工公告。 使用带有姓名、日期或关键主题占位符的模板,每周重复使用即可。
文档:通过提供明确的说明和格式指南,快速起草用户手册、技术指南或常见问题解答。
2. 音频生成
它为什么有用 & 它与 ChatGPT 的区别:
Playground 允许您将文本转换为自然流畅的音频,从而轻松地为教程、演示文稿或播客创建配音。 您可以调整语音类型、速度和语调等参数,并一次性生成多个音频文件。
另一方面,ChatGPT 只能帮助您编写脚本,无法直接生成音频。

例如:
培训和教程:为员工生成带有旁白的培训视频。 在 Playground 中设置语音、节奏和语调,以符合您的教学风格。
内容再利用:自动将博客文章或播客脚本转换为音频摘要,Playground 可以批量处理多个脚本,节省您的时间。
客户支持:为支持系统创建语音提示或自动引导消息。 您可以根据您的品牌,将语调设置为友好、专业或积极。
3. 代码生成
它为什么有用 & 它与 ChatGPT 的区别:
Playground 可以根据详细的指令生成脚本、函数或完整的程序,非常适合开发人员和学习者。 您可以控制格式、长度和复杂性,甚至可以为重复性的编码任务创建模板。 ChatGPT 可以提供小的代码片段或快速修复,但它缺乏生成结构化、长篇代码的能力,也无法进行精确的自定义或使用可复用的模板。 因此,对于复杂的编码项目,Playground 更加强大。
例如:
数据处理:生成 Python 脚本来清理、分析和可视化销售或调查数据。 您可以设置变量名、输出格式和注释,以提高代码的可读性。
Web 开发:创建用于着陆页或电子邮件营销活动的 HTML/CSS 模板,并在多个页面上保持一致的样式和结构。
自动化:构建重复性的内部脚本,用于文件重命名、数据提取或自动报告等任务。 Playground 允许您保存模板,并在稍作修改后重复使用,从而节省处理重复任务的时间。
4. 研究和分析
它为什么有用 & 它与 ChatGPT 的区别:
Playground 旨在处理大量数据并生成结构化的见解。 您可以定义输出格式,应用自定义模板,并以适合专业研究的方式组织结果。 ChatGPT 可以总结或分析文本,但它不支持详细的格式设置、结构化输出或批量处理。
例如:
客户反馈:分析大量的客户评论,以识别常见的趋势或重复出现的问题。 Playground 可以生成结构化的表格或项目符号列表,方便您进行分析。
竞争对手分析:总结多个竞争对手报告中的关键信息,并将输出结果格式化为可直接用于商业用途的摘要。
调查结果:汇总和提取调查数据中的见解,并自动生成图表、表格或简洁的摘要。
5. 创意头脑风暴
它为什么有用 & 它与 ChatGPT 的区别:
Playground 允许您通过调整温度等参数来控制创造力水平,从而产生从稳妥可预测到大胆创新的各种想法。 ChatGPT 也可以生成想法,但其输出往往更偏向传统,且可定制性较差。
例如:
内容创意:集思广益,产生独特的博客文章标题或社交媒体活动方案。 调整温度参数,以获得更常规或更具创意的建议。
产品开发:为订阅盒子或电商商店构思创新的产品概念,并使用 Playground 快速探索各种可能性。
营销活动:尝试不寻常的广告或活动创意,测试不同的提示和创意设置来优化想法。
6. 重新利用现有内容
它为什么有用 & 它与 ChatGPT 的区别:
Playground 允许您精确地控制格式,并能重复使用保存的模板,从而轻松地将内容调整为新的格式或适应不同的渠道。 ChatGPT 可以帮助您进行一次性的调整,但无法保存设置或批量处理内容,以保持一致性。
例如:
博客转社交媒体:将长篇博客文章转换为社交媒体帖子或电子邮件新闻通讯系列,并保持语气和风格的一致性。
培训材料:使用结构化的模板,将内部培训手册转换为幻灯片或视频脚本,以便重复使用。
营销指南:将单个营销指南改编成适用于不同平台的多种格式,确保品牌声音在所有输出渠道中保持一致。
如何设置 OpenAI Playground
现在您对 Playground 已经有了更多了解,让我们开始正确地设置它。我将引导您完成界面配置、模型选择、关键参数调整以及自定义助手的保存,以便您能充分利用 AI 进行各种实验。

1. 模式选择
它是什么:
模式决定了您与 AI 交互的方式。Playground 提供以下几种模式:
聊天:标准的对话式交互,最适合在对话中探索 AI 的响应。
完成:续写给定的文本或补全上下文,非常适合用于故事、文章或提示的延续。
编辑:专注于改进文本的风格、语法、清晰度或进行改写。
如何调整:
点击 Playground 界面左上角的模式下拉菜单。根据任务切换模式:选择“聊天”进行对话实验,“完成”用于文本续写,而“编辑”用于优化文本。

对结果的影响:
“聊天”模式能使 AI 响应保持交互性和上下文感知能力。
“完成”模式确保 AI 按照先前的输入内容继续生成文本。
“编辑”模式有助于生成更精炼且易于阅读的输出结果。
选择合适的模式能显著提高您的任务效率。
2. 模型选择
它是什么:
模型是底层的 AI 引擎。Playground 提供了诸如 GPT-3.5、GPT-4 以及更新版本等多种选择。
主要特点:
上下文长度: 诸如 16K 或 32K 这样的数值表示模型在单个响应中可以考虑的文本量。
版本差异: 较新的模型通常能更好地理解指令,并生成更准确的结果。

如何调整:
点击模型下拉菜单,然后选择适合您需求的版本。请考虑任务的复杂程度和您的预算,因为更大的模型通常需要消耗更多的 tokens。
对结果的影响:
更长的上下文长度允许 AI 从对话或文本中记住更多的信息。
更先进的模型可以提供更连贯、更细致且上下文更准确的结果。
3. 系统提示
它是什么:
系统提示定义了 AI 的角色、行为或语气。例如:
默认:“你是一个乐于助人的助手。”
有趣的变体:“你是 PirateGPT,说话总是要像海盗一样。”
如何调整:
在系统字段(聊天框上方)中输入您的指令。请清晰明确地说明语气、风格或角色。
对结果的影响:
系统提示会影响 AI 的整体行为方式。
您可以创建专业、有趣或技术性的人设,从而确保 AI 在多个提示中保持一致的响应风格。
4. 用户提示
它是什么:
用户提示是告诉 AI 需要做什么的主要指令。例如:
“撰写一封专业的电子邮件,回复客户的投诉。”
“用三个要点概括这份报告。”
如何调整:
直接在用户字段中输入提示内容。结合使用系统提示可以获得更定制化的输出结果。
对结果的影响:
用户提示决定了 AI 输出的任务类型、内容和范围。
清晰且具体的提示可以减少错误并提高输出的相关性。
5. 温度
它是什么:
控制输出结果的创造性和随机性。
如何调整:
范围:0–1(有时为 0–2)。
低 (0–0.3):产生可预测且一致的响应。
中 (0.4–0.7):创造力适中。
高 (0.8–1.0):产生富有想象力且多样化的输出。
对结果的影响:
低温度:非常适合正式文本、报告或结构化输出。
高温度:最适合集思广益、讲故事或探索不同的创意。
6. 最高 P
它是什么:
一种使用概率抽样来控制输出随机性的方法。
如何调整:
范围:0–1。
低:侧重于最有可能出现的下一个词语。
高:包括不太可能出现的选项,从而增加多样性。
对结果的影响:
与温度协同工作,以微调创造力。
较高的 Top P 值可能会产生令人惊讶且富有创意的输出结果;较低的值则使文本更具可预测性。
7. 最大长度
它是什么:
AI 在单个响应中可以生成的最大 tokens 数量(包括单词和符号)。
如何调整:
根据您的需要设置一个数值。例如,电子邮件可以设置为 200–300 个 tokens,而报告或文章则可以设置为 1000 个以上。
对结果的影响:
控制输出的大小。
防止生成过长的响应或重要内容被截断。
8. 停止序列
它是什么:
定义 AI 应该在何处停止生成文本。
如何调整:
输入指示 AI 结束输出的单词、短语或符号。例如:
在列表中使用换行符。
使用句点 (.) 或自定义分隔符来分隔结构化内容。
对结果的影响:
对于列表、结构化文本或避免 AI 生成超出预期范围的内容非常有用。
9. 频率惩罚
它是什么:
减少单词或短语的重复使用。
如何调整:
设置介于 0–2 之间的值。较高的值会减少重复的单词。
对结果的影响:
创建更多样化和自然的输出。
防止 AI 过度使用诸如“great”或“important”之类的词语。
10. 存在惩罚
它是什么:
影响 AI 对不常用或新词汇的使用。
如何调整:
范围:0–2。较高的值鼓励使用新的或不常见的单词,较低的值则保持语言的常规性。
对结果的影响:
控制词汇的多样性。
适用于技术写作(较低的值)或创意写作(较高的值)。
11. 用户和助手模式
它是什么:
用户模式: AI 将您的输入视为指令。
助手模式: AI 将您的输入视为用于训练自定义助手的参考信息。
如何调整:
使用输入字段附近的切换按钮在模式之间切换。
对结果的影响:
在助手模式下进行训练可以使您保存具有一致行为的自定义助手,并将它们应用于各种任务。
非常适合电子邮件、报告摘要或代码生成等重复性工作流程。
12. 文本转语音 (TTS)
它是什么:
使用多种声音和文件格式将 AI 生成的文本转换为音频。
如何调整:
从左侧菜单中选择 TTS,然后选择所需的语音和输出格式。
对结果的影响:
节省了创建旁白视频、播客或培训材料的时间。
增强了可访问性,并以音频格式吸引听众。
13. 保存自定义助手
它是什么:
保存专门构建的 AI 助手,以用于重复性任务。
如何调整:
在用户模式下创建一个提示,在助手模式下定义所需的响应,然后点击“保存”。
通过助手选项卡访问已保存的助手。
对结果的影响:
确保跨任务的一致性。
通过避免重复设置来加快工作流程。
总而言之,使用 OpenAI Playground 的步骤如下:
创建帐户并登录 – 注册一个帐户或使用您现有的 OpenAI/ChatGPT 凭据登录。
选择模式 – 根据您的任务选择“聊天”、“完成”或“编辑”模式。
选择模型 – 选择适合您的需求和预算的 AI 模型。
设计提示 – 设置系统提示和用户提示,以指导 AI 的行为。
调整参数 – 微调温度、Top P、最大长度、停止序列和惩罚等参数。
使用用户和助手模式 – 训练和测试自定义 AI 助手。
启用文本转语音(可选) – 如果需要,将输出结果转换为音频。
保存和重用助手 – 保存模板或 AI 助手,以用于重复性任务。

常见问题
1. OpenAI Playground 是免费的吗?
Playground 提供基本的免费访问权限,但使用最新的 GPT 模型或生成大量文本等高级功能可能需要付费。费用取决于您选择的模型和使用量。
2. ChatGPT 和 Playground 有什么区别?
ChatGPT 是一种会话式 AI,适用于聊天、快速生成文本和处理临时任务。而 Playground 则是一个更高级的平台,可以进行实验、定制模型、生成结构化输出,并在沙盒环境中测试 AI。
3. 如何访问 OpenAI Playground?
您可以从任何浏览器访问 OpenAI Playground 页面。使用您的 ChatGPT/OpenAI 帐户登录或创建一个新帐户。某些功能可能需要提供付款信息,您可以在设置菜单的“账单”部分添加。
4. 我可以使用 Playground 完成哪些任务?
您可以使用它来生成文本、创建代码、制作音频、集思广益、总结研究或重新利用现有内容。它既适用于休闲实验,也适用于专业应用。
5. 哪些设备可以用来运行 OpenAI Playground?
Playground 是基于 Web 的,因此只要有网络连接,就可以在台式电脑、笔记本电脑、平板电脑和智能手机上运行。
6. 如何在 Playground 中选择合适的 AI 模型?
不同的模型具有不同的功能和成本。GPT-3.5 适合用于生成通用文本,而 GPT-4 及其变体则可以处理更复杂的任务。选择模型时,请考虑您的需求和预算。
7. 使用 Playground 需要具备技术经验吗?
不一定,但对 AI 相关概念有所了解会有所帮助。初学者可以从简单的提示入手,而开发者和研究人员则可以充分利用其自定义功能、模型选择和高级设置。
结论
到目前为止,我们已经了解到 OpenAI Playground 不仅仅是一个聊天工具。我带领大家体验了生成文本、创建代码、探索不同的 AI 模型,甚至保存自定义助手的功能。
使用它就像拥有一个触手可及的 AI 实验室——您可以尽情实验、深入学习,并了解 AI 的真正潜力。我鼓励您亲自尝试,看看能将哪些奇思妙想变为现实——您或许会对自己的发现感到惊喜。